반응형 Life/Tip13 나만의 운동법 공유~~!!! 저는 운동을 좋아하는 사람 중 한 사람입니다.어렸을 때는 워낙에 운동하는 것을 좋아해서 특히 공을 가지고 하는 운동을 좋아해서친구들과 거의 매일 같이 운동장에서 축구, 야구, 농구 등을 했던 기억이 납니다. 지금은 직장생활도 하고 집에 아이들도 있다보니딱히 운동할 수 있는 시간을 만들기가 쉽지 않아서가끔 주말에 아이들과 공을 가지고 노는 시간 말고는그렇게 좋아하던 축구도 야구도 못하고 있습니다. 그래도 평일날에는 1시간 정도 운동할 수 있는 시간이 확보되어축구, 야구, 농구는 아니지만 강한 몸과 체력을 만들기 위해아파트 단지 내 헬스장을 이용한 헬스운동을 하고 있습니다.'운동중독'이라고 해야 하는 단계인지는 모르겠지만길을 걸어가다가 우연히 몸좋은 남자분을 보게 되면나도 모르게 슬며시 운동욕구가 올라오기 .. 2024. 11. 17. 모바일 건강보험증 발급하기!!! 오블완 챌린지 5일차!!! 저는 직업특성상 매년 종사자 건강검진을 받습니다.건강검진이라고 해서 뭐 다양한 종류의 검사를 받는 건 아니고혈액검사 상 수치가 정상범위에 있는지 확인하는 검사입니다.특수검진이라는 것도 있기는 한데 주로 현장에서 일하는 종사자가 받는 검진이라서저에게는 해당사항이 없습니다. 특별한 사정으로 인해 아침을 거르게 된 날 (아침은 거의 매일 챙겨먹습니다.)올해도 이제 두달밖에 남지 않은 상황이라검진을 받기 위해 서둘러 병원에 방문했습니다. 아침을 굶었다는 핑계로 갑작스럽게 검진을 받기 위해 나온거라서핸드폰과 차키, 검진비를 결제하기 위한 회사카드만 챙겨나왔고,신분증 지참은 생각지도 못했던 상황이었습니다.검진을 받기 위해 병원에서 접수를 하려고 하는데 접수하시는 직원분이 병원에 오신 목적.. 2024. 11. 11. 여권 발급 및 재발급하기(장소, 신청방법, 비용, 소요기간) 다음달에 해외여행을 계획 중에 있습니다.이번 여행을 위해 여름에 따로 휴가를 쓰지 않아서너무나도 기대되는 여행인데요. 여행에 대한 기대감으로 부풀어있기만 하다가 여행 준비 중에~갑자기 한 가지 큰 문제가 발생했습니다. 지난 몇 년간 해외여행을 한 기억이 없어 여권을 집에 잘 보관해두었다고 생각하고 있었습니다.하지만 집안 여기저기 구석구석 찾아봐도 도저히 여권을 찾을 수가 없었습니다.사용하지 않고 있던 여권이 사라질 일이 없는데...여행일정까지 얼마 남지 않은 상태여서 여권 재발급이 가능할지 모르는 상황이었지만여행을 절대 포기할 수는 없어서 얼른 여권 재발급 신청을 하러 갔습니다.여권 발급을 위해 여권 민원실 근처에 있는 사진관에 가서 잽싸게 여권 사진을 촬영하고,제가 살고 있는 시청에 있는 종합민원실 .. 2024. 10. 19. 아이폰 화면녹화(화면기록) 및 외부음성 설정하기 안녕하세요.오늘은 아이폰과 관련된 기능 중 하나를 소개해드리고자 글을 작성하게 되었습니다.사실 이 기능을 알게 된 건 부끄럽게도 얼마 전이었고,아이들과 얘기하던 도중에 알게 된 것입니다.아이폰 화면녹화란지금 내가 보고 있는 스마트폰 화면 그대로 녹화하여 동영상으로 저장하는 기능을 말합니다.남자 아이들 같은 경우 요즘 스마트폰을 이용해 게임을 많이 하고 있습니다.간혹 몇몇 아이들은 게임만 하는 것이 아니라자신이 게임하고 있는 화면을 녹화해서자신의 유튜브 계정에 영상을 업로드하더라고요.게임하는 영상을 자신의 계정에 올려서 자신뿐만 아니라 다른 사람들도 볼 수 있게 공유한다고 합니다. 그 말을 듣고나니 갑자기 스마트폰 화면녹화하는 방법에 대해서 궁금증이 생겨서 열심히 찾아보았습니다.아직 이 기능이 있다는 것을.. 2024. 10. 11. 이전 1 2 3 4 다음 반응형 LIST
